ブス飯で糖質制限ダイエット

20kgダイエットするブログ

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愛しいけど憎いアンチクショウ【ブス飯糖質制限ダイエット159日目】

2018年8月7日(火)
糖質制限(低糖質)ダイエット
開始後159日目です。


本日の体重・体調等

計測結果

体重:  kg (+- kg)
体脂肪率:  % (+- 0%)
体年齢: 53歳(+-0歳)
※()内は前日比


スタートから累計
体重: - kg
体脂肪率: - %
体年齢: - 4歳

体調・気分など

ぐったり。




本日のブス飯(食べたもの)



夜(:)

16:30
プロテイン

その他(間食等)

ポテチを食ってしもうた

本日の活動(運動・外出等)

しごと

糖質制限の感想・雑記など

夕食の後
ポテチを食ってしもうた…

ポテチ…なんたる魔性。

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大好き

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