糖質制限（低糖質）ダイエット
開始後60日目です。
本日の体重・体調等
計測結果
体重: 74.8kg (+1.3 kg)
体脂肪率: 34.8% (-0.2 %)
体年齢: 53歳(+-0歳)
※()内は前日比
スタートから累計
体重: - 3.4kg
体脂肪率: - %
体年齢: - 4歳
体調・気分など
超だる重い
下腹部がかなりの排卵痛
いつもはここまでではないので
なんだろヤバイ感じ。
夜になってもひどくなるばかりで
範囲も広がってきた感じ。
服痛でも下痢でなく、
まずいなぁ。
膵炎とかかしら。
寝る前に発熱38.1℃
本日のブス飯（食べたもの）
朝(8:00)
昼(12:00)
バーベキュー
夜(:)
なし。
はらいてぇぇ。
その他（間食等）
いちご1個
本日の活動（運動・外出等）
バーベキューなどの準備
子供と1駅電車に乗って散歩
糖質制限の感想・雑記など
体調不良。
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