ブス飯で糖質制限ダイエット

20kgダイエットするブログ

スポンサーリンク

一晩です1.3kg増&やばい腹痛【ブス飯糖質制限ダイエット60日目】

糖質制限(低糖質)ダイエット
開始後60日目です。


本日の体重・体調等



計測結果

体重: 74.8kg (+1.3 kg)
体脂肪率: 34.8% (-0.2 %)
体年齢: 53歳(+-0歳)
※()内は前日比


スタートから累計
体重: - 3.4kg
体脂肪率: - %
体年齢: - 4歳

体調・気分など

超だる重い
下腹部がかなりの排卵痛
いつもはここまでではないので
なんだろヤバイ感じ。

夜になってもひどくなるばかりで
範囲も広がってきた感じ。
服痛でも下痢でなく、
まずいなぁ。
膵炎とかかしら。

寝る前に発熱38.1℃


本日のブス飯(食べたもの)

朝(8:00)


昼(12:00)


バーベキュー

夜(:)

なし。
はらいてぇぇ。


その他(間食等)


いちご1個

本日の活動(運動・外出等)

バーベキューなどの準備
子供と1駅電車に乗って散歩

糖質制限の感想・雑記など

体調不良。


もし気に入ったら
1日1ポチで応援よろしくお願いします。
いつも応援くださる方
ありがとうございます!
にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ