糖質制限（低糖質）ダイエット
開始後59日目です。
本日の体重・体調等
計測結果
体重: 73.5kg (- 0.1kg)
体脂肪率: 35.0% (- 0.5%)
体年齢: 53歳(+-0歳)
※()内は前日比
スタートから累計
体重: - 4.9kg
体脂肪率: - 2.4%
体年齢: - 4歳
体調・気分など
喉が痛い…
本日のブス飯（食べたもの）
朝(8:15)
あさからw
ヘビー級www
昼(:)
夜(:)
その他（間食等）
本日の活動（運動・外出等）
耳鼻科にいく。
その後は
野菜の苗を買い出し。
糖質制限の感想・雑記など
食欲のコントロールが全く効かない！
たべすぎだ！！！やばい！
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