糖質制限（低糖質）ダイエット
開始後58日目です。
本日の体重・体調等
計測結果
体重: 73.6kg (- 0.1kg)
体脂肪率: 35.5% (- 0.1%)
体年齢: 53歳(+-0歳)
※()内は前日比
スタートから累計
体重: -4.8 kg
体脂肪率: - 1.9%
体年齢: - 4歳
体調・気分など
ややダルおも。
本日のブス飯（食べたもの）
朝(7:00)
昼(12:15)
夜(18:30)
その他（間食等）
コーヒー2
本日の活動（運動・外出等）
しごとー
糖質制限の感想・雑記など
なにやらお腹減った感つよいやー
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