2018年7月17日（火）
糖質制限（低糖質）ダイエット
開始後138日目です。
本日の体重・体調等
計測結果
体重: kg (+- kg)
体脂肪率: % (+- 0%)
体年齢: 53歳(+-0歳)
※()内は前日比
スタートから累計
体重: - kg
体脂肪率: - %
体年齢: - 4歳
体調・気分など
本日のブス飯（食べたもの）
朝(:)
ちょこらびーびー
昼
11：30
ミックスナッツ
ひやしそうめん
納豆
0カロゼリー
写真取り忘れた。
夜(:)
その他（間食等）
油揚げ
本日の活動（運動・外出等）
しごと
忙しくてトイレに行く時間も惜しい
糖質制限の感想・雑記など
朝は保育園には
夫がいつも送っていくのですが
今日は出勤が早かったので
変わりに私が。
家の中のことが
イマイチうまく回らないまま
進行しているよ！
糖質制限というか
ダイエットが行方不明です…
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