2018年7月14日（土）
糖質制限（低糖質）ダイエット
開始後135日目です。
本日の体重・体調等
はかってないよ
計測結果
体重: kg (+- kg)
体脂肪率: % (+- 0%)
体年齢: 53歳(+-0歳)
※()内は前日比
スタートから累計
体重: - kg
体脂肪率: - %
体年齢: - 4歳
体調・気分など
本日のブス飯（食べたもの）
朝(:)
カレー
昼
オムライス
夜(:)
ハンバーグ
その他（間食等）
カラムーチョ
本日の活動（運動・外出等）
洗い物、
テーブルリセットしてからの
洗濯3回、
あちこち拭き掃除
午後には妹のとこの子4歳2歳がきて
わちゃわちゃに！
子は楽しかったようだか
つかれたのぅ。
糖質制限の感想・雑記など
いやはや。
ダイエット的には
あんま、
なにもいえねぇ。
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