ブス飯で糖質制限ダイエット

20kgダイエットするブログ

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なにもいえねぇぇ【ブス飯糖質制限ダイエット135日目】

2018年7月14日(土)
糖質制限(低糖質)ダイエット
開始後135日目です。


本日の体重・体調等

はかってないよ

計測結果

体重:  kg (+- kg)
体脂肪率:  % (+- 0%)
体年齢: 53歳(+-0歳)
※()内は前日比


スタートから累計
体重: - kg
体脂肪率: - %
体年齢: - 4歳

体調・気分など

本日のブス飯(食べたもの)

朝(:)

カレー

オムライス


夜(:)

ハンバーグ

その他(間食等)

カラムーチョ

本日の活動(運動・外出等)

洗い物、
テーブルリセットしてからの
洗濯3回、
あちこち拭き掃除

午後には妹のとこの子4歳2歳がきて
わちゃわちゃに!

子は楽しかったようだか
つかれたのぅ。

糖質制限の感想・雑記など

いやはや。
ダイエット的には
あんま、
なにもいえねぇ。



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