2018年9月25日（火）
糖質制限（低糖質）ダイエット
開始後208日目です。
本日の体重・体調等
計測結果
体重: kg (+- kg)
体脂肪率: % (+- 0%)
体年齢: 53歳(+-0歳)
※()内は前日比
スタートから累計
体重: - kg
体脂肪率: - %
体年齢: - 4歳
体調・気分など
気分は
ふつう
体は筋肉痛。
前日の掃除のせいだな
本日のブス飯（食べたもの）
朝(:)
卵焼き
とり照り焼き
ぷりん
昼
夜(:)
子供の残したご飯
もち
玉子
その他（間食等）
本日の活動（運動・外出等）
しごと
糖質制限の感想・雑記など
今日は、朝から大雨で
子供を保育園の前まで送り
夫と子供と別れて
出勤。
駅ビルで少し買い物でもと思って立ち寄っていると
夫から電話
「今日お弁当たって！」
まーじーかー
ひぃぃーーー
どうやら
月初の園外保育が延期になって
予備日だったため
今日は雨で園外保育はないけれど
お弁当だけは必要とのこと
すっかり忘れてた！
ボケた母親用に
改めて掲示とかで
お知らせクレェ〜涙
とおもいつつ、
会社に遅刻の連絡をいれ、
大雨の中帰宅。
急いで弁当作成して保育園に届け
1時間遅刻で出勤しマスター
しんだ。
通勤中観ようと映画DLしたのに
イヤホン忘れるし。
そして
空がやばかった。
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