2018年11月20日（火）
糖質制限（低糖質）ダイエット
開始後264日目です。
本日の体重・体調等
計測結果
体重: kg (+- kg)
体脂肪率: % (+- 0%)
体年齢: 53歳(+-0歳)
※()内は前日比
スタートから累計
体重: - kg
体脂肪率: - %
体年齢: - 4歳
体調・気分など
つかれておる
本日のブス飯（食べたもの）
朝(:)
とんじる
ちーず
昼
夜(:)
その他（間食等）
本日の活動（運動・外出等）
シゴト
糖質制限の感想・雑記など
名古屋のコメダ珈琲の
やわらかしろコッペなるものを
夫が買ってきた。
コメダにはたまに行くが
こんなものしらぬ。
夫は初め東京で見たらしく
その後栄地下に
店が出来てるのを発見たらしい。
逆輸入的なアレか？
しろノアールはあんまりすきじゃないけど、
おいしかった。
糖質ダイエットドコイッタ感が
いつもよりマシマシ
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