ブス飯で糖質制限ダイエット

20kgダイエットするブログ…のはずが停滞中

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体オモォォイ【ブス飯糖質制限ダイエット247日目】

2018年11月3日(土)
糖質制限(低糖質)ダイエット
開始後247日目です。


本日の体重・体調等

計測結果

体重:  kg (+- kg)
体脂肪率:  % (+- 0%)
体年齢: 53歳(+-0歳)
※()内は前日比


スタートから累計
体重: - kg
体脂肪率: - %
体年齢: - 4歳

体調・気分など

ふつー


本日のブス飯(食べたもの)

朝(:)

おにきり

食べ始めてから撮ってしまった
さすがにこれは
汚くてごめん

カレーは子とシェア
ドーナツ1こ

夜(:)


タンメン1/2

その他(間食等)

たこ焼き4個

本日の活動(運動・外出等)

夫仕事につきワンオペ
図書館、熱帯魚屋、ドーナツ屋、ユニクロ、
セリアなどあちこちで買い物。


糖質制限の感想・雑記など

からだがおもい


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