2018年11月2日（金）
糖質制限（低糖質）ダイエット
開始後246日目です。
本日の体重・体調等
計測結果
体重: kg (+- kg)
体脂肪率: % (+- 0%)
体年齢: 53歳(+-0歳)
※()内は前日比
スタートから累計
体重: - kg
体脂肪率: - %
体年齢: - 4歳
体調・気分など
ふつー
本日のブス飯（食べたもの）
朝(:)
昼
画像とりわすれたー
低糖質焼きそば
あげどり
さけるチーズ
ラングドシャクッキー1
緑茶
夜(:)
汁なし担々麺
アジの天ぷら
寿司（イカ、うに海鮮、カニマヨ）
その他（間食等）
本日の活動（運動・外出等）
シゴト
糖質制限の感想・雑記など
くら寿司のパフェ
生クリームとアイスの
味がしない。
あえて言うなら
クリープの味
材料なんだ？？？
植物性油脂？
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