2018年10月10日（水）
糖質制限（低糖質）ダイエット
開始後223日目です。
本日の体重・体調等
計測結果
体重: kg (+- kg)
体脂肪率: % (+- 0%)
体年齢: 53歳(+-0歳)
※()内は前日比
スタートから累計
体重: - kg
体脂肪率: - %
体年齢: - 4歳
体調・気分など
よい！
本日のブス飯（食べたもの）
朝(:)
サンドイッチ（ハム・キャベツ）
昼
夜(:)
その他（間食等）
本日の活動（運動・外出等）
シゴト
糖質制限の感想・雑記など
各地のおいしいもの
イッパイのBetty (id:hiro-beans-attack-no1) さんのブログで
拝見するまで知らなかった
わかさいも。
Bettyさんのブログはこちら
hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com
食べてみたい～～
と、
本気でおとりよせするか
悩むレベルでしたが
（ダイエットどこ行った
ひゃっほーーーいい！
会社でもらった！！！
なんたるミラクル！
スピ系なら
引き寄せの法則！
とかいうところw
買ってきてくださった
隣の部長様
ありがとうございます！
ちなみに
味は
なんだか
不思議な味がする
…とおもったら
昆布と
醤油がはいっていた。
