ブス飯で糖質制限ダイエット

20kgダイエットするブログ…のはずが停滞中

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祭りに行ってきた【ブス飯糖質制限ダイエット192日目】

2018年9月9日(日)
糖質制限(低糖質)ダイエット
開始後192日目です。


本日の体重・体調等


計測結果

体重:  kg (+- kg)
体脂肪率:  % (+- 0%)
体年齢: 53歳(+-0歳)
※()内は前日比


スタートから累計
体重: - kg
体脂肪率: - %
体年齢: - 4歳

体調・気分など

ねむい


本日のブス飯(食べたもの)

朝(:)



白米
昨夜の残りのとりから


海宝漬やばい
美味すぎ


フランクフルト1口
鶏肉の焼いたの2こ


夜(:)

カップラーメン

その他(間食等)

グリーンティ

本日の活動(運動・外出等)

祭りに行ってきた
人でありすぎ

糖質制限の感想・雑記など

ぐったり。

休みの日くらい
家で引きこもりたいのが本音。




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