ブス飯で糖質制限ダイエット

20kgダイエットするブログ

スポンサーリンク

スーパーで糖質制限餃子なるもの発見【ブス飯糖質制限ダイエット131日目】

2018年7月10日(火)
糖質制限(低糖質)ダイエット
開始後131日目です。


本日の体重・体調等


計測結果

体重: 74.3 kg (+- kg)
体脂肪率: 34.7 % (+- 0%)
体年齢: 53歳(+-0歳)
※()内は前日比


スタートから累計
体重: - kg
体脂肪率: - %
体年齢: - 4歳

体調・気分など

よい!
久しぶりにここ2日くらい
めちゃ調子がいいぞ!

本日のブス飯(食べたもの)

朝(:)

11:30
ミックスナッツ

夜(:)

16:30
プロテイン



その他(間食等)

小魚アーモンド
チーズ少し

本日の活動(運動・外出等)

しごと

糖質制限の感想・雑記など

いつも生協の宅配を利用していて
殆どスーパーには行かないのですが
しかもあまり行かない店にいってみたら
こんなものを発見しました。

糖質配慮?餃子!

こんなところにも
糖質制限の波が~

味はサッパリしていて
おいしかったですよ。


もし気に入ったら
1日1ポチで応援よろしくお願いします。
いつも応援くださる方
ありがとうございます!
にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ