糖質制限(低糖質)ダイエット
開始後 77日目です。
本日の体重・体調等
計測結果
体重: kg (+- kg)
体脂肪率: % (+- %)
体年齢: 歳(+-0歳)
※()内は前日比
スタートから累計
体重: -kg
体脂肪率: - %
体年齢: - 4歳
体調・気分など
よふかししてもーたのでねむい。
体調まぁまぁ。
咳は少し。
だいぶましになりますた!
本日のブス飯(食べたもの)
その他(間食等)
コーヒー2
緑茶1
本日の活動(運動・外出等)
しごと