糖質制限（低糖質）ダイエット
開始後76日目です。
本日の体重・体調等
計測結果
体重: 72.9kg (-1.1 kg)
体脂肪率: 34.8% (+- %)
体年齢: 52歳(-1歳)
※()内は前日比
スタートから累計
体重: -5.5kg
体脂肪率: - %
体年齢: - 4歳
体調・気分など
リセット3日目
まぁまぁかな
夜
いまアマプラでみてる、
キルラキルの二次創作検索に
ハマってしまい
pixivみてたら
夜更かししてもうた…
いい歳して
なにやってんだか…
本日のブス飯（食べたもの）
朝(:)
いつもの
昼(:)
ハリポタ百味ビーンズは
半分食べてサヨウナラ
マズっ！
夜(:)
その他（間食等）
コーヒー2
緑茶1
カルピス1口
本日の活動（運動・外出等）
しごと～
糖質制限の感想・雑記など
夜21時ごろお腹すいてしまい
何か食べそうになりましたが
なんとか持ちこたえた。
もし気に入ったら
1日1ポチで応援よろしくお願いします。
いつも応援くださる方
ありがとうございます！
