【ブス飯糖質制限ダイエット68日目】
糖質制限(低糖質)ダイエット
開始後68日目です。
本日のブス飯(食べたもの)
朝(7:00)
これも画像取り忘れた!
マジでボケてる!
たべたのはいつものです。
すいません;
その他(間食等)
本日の活動(運動・外出等)
子どもと夫を保育園に車で送迎
一度帰宅して
再び耳鼻科に車で移動。
再び帰宅して
早めの昼食
徒歩で内科へ診察。
そのまま午後から出社。
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【ブス飯糖質制限ダイエット68日目】
糖質制限(低糖質)ダイエット
開始後68日目です。
これも画像取り忘れた!
マジでボケてる!
たべたのはいつものです。
すいません;
子どもと夫を保育園に車で送迎
一度帰宅して
再び耳鼻科に車で移動。
再び帰宅して
早めの昼食
徒歩で内科へ診察。
そのまま午後から出社。